HÉBERTISME
HOME
OVER
WIE ZIJN WIJ
HISTORIEK
10 FAMILIES
STAPPEN
LOPEN
SPRINGEN
>
VRIJE SPRONGEN
STEUNSPRONGEN
NIET-GESTEUNDE HINDERNISSPRONGEN
KRUIPEN
KLIMMEN
DRAGEN
WERPEN
KAMPEN
EVENWICHT
ZWEMMEN
PARCOURS
NATUURLIJKE OMGEVING
SPEELPLAATS
SPORTZAAL
LINKS
KAMPEN
VARIATIES
PARCOURS
Kampen op evenwichtsbalk
Stoktrekken
Hanengevecht
Grote maaiworp
Touwtrekken
Handen wegtrekken
Elkaar uit de cirkel duwen
Kleine heupworp
Stokduwen
Elkaar uit evenwicht duwen
Elkaar uit de cirkel trekken
Dubbelhandige schouderworp
Samenstelling
:
1 tegen 1
Groep tegen groep
Met materiaal
Zonder materiaal
Op de grond
Op een verhoog
Op smal platform
Starthoudingen
:
Staand
Zittend
Zittend op knieën
Zittend rug tegen rug
Pomphouding
Buiklig
Op 1 been
Duwen en trekken:
Touwtrekken
Stoktrekken en -duwen
Hanengevecht
Uit de cirkel duwen
Uit de cirkel trekken
HOME
OVER
WIE ZIJN WIJ
HISTORIEK
10 FAMILIES
STAPPEN
LOPEN
SPRINGEN
>
VRIJE SPRONGEN
STEUNSPRONGEN
NIET-GESTEUNDE HINDERNISSPRONGEN
KRUIPEN
KLIMMEN
DRAGEN
WERPEN
KAMPEN
EVENWICHT
ZWEMMEN
PARCOURS
NATUURLIJKE OMGEVING
SPEELPLAATS
SPORTZAAL
LINKS