HISTORIEK
Hébertisme is afgeleid van Georges Hébert, een Franse marineofficier. Hij merkte tijdens zijn rondreizen gedurende het einde van de 19e en het begin van de 20e eeuw dat inheemse volkeren een betere fysieke fitheid hadden dan zijn eigen mariniers. Dit kwam omdat ze in hun eigen levensonderhoud moesten voorzien in vaak onherbergzame gebieden. Hierdoor was een goede fysieke fitheid cruciaal om te kunnen overleven.
Hébert wou aan de hand van zijn ervaringen de fysieke training bij de marine hervormen. Later zou hij zich meer gaan toespitsen op de lichamelijke opvoeding en de emancipatie van de vrouw binnen de sport. In zijn zesdelig werk: 'La Méthode Naturelle' beschreef hij zijn methode op didactisch en methodisch vlak. Doorheen de jaren werden zijn ideeën opgepikt en vooral gebruikt als trainingsmethodes in het leger. Tegenwoordig zien we opnieuw een heropleving van het hébertisme in verschillende varianten zoals: MovNat, parkour/freerunning, Crossfit... Deze steunen op de basisprincipes van de Méthode Naturelle. |